Tarte de legumes com iogurte
Hoje fiz um mix de algumas receitas que já tinha feito antes e andam por aí no blog. Na verdade,os ingredientes é à escolha e gosto de cada um ;)
Eu usei:
Meio pimento
1 Courgette
1 alho francês
Espinafres
Cebola
Azeitonas
Sal
Pimenta
Refogue a cebola em óleo de coco. Pique todos os legumes e adicione na panela.
À parte, junte 6 colheres de sopa de iogurte e 2 ovos. Bata bem.
Junte pimenta e sal a gosto.
Coloque os legumes numa travessa e o iogurte por cima.
Deixe assar a 170º durante cerca de 20 minutos.
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