Brownie de Chocolate
Às vezes tenho vontade de comer alguma coisa doce mas não quero ter o peso na consciência de comer algo errado. Então, hoje fiz um brownie de chocolate que ficou muito bom e com ingredientes saudáveis :D Não é para comer sempre mas uma tasquinha de vez em quando :D
Ingredientes que usei:
2 e 1⁄2 chávenas de farinha de aveia
150 gr de polvilho doce
150 gr de açúcar mascavo
50 gr de cacau magro em pó
2 chávenas de leite de coco
100 gr de manteiga (pode ser óleo de coco também)
2 ovos
2 ovos
1⁄2 chávena de sementes de chia
1 colher de sopa de fermento
Nozes (opcional)
Modo de fazer:
Modo de fazer:
Comece por triturar a aveia, se esta for em flocos. Adicione o polvilho doce e o leite e misture.
Acrescente os ovos e a manteiga (ou óleo de coco) e continue a misturar.
Coloque as sementes de chia, o cacau e o açúcar e mexa. (Se quiser nozes, coloque agora.) Quando estiver homogéneo, acrescente o fermento.
Ponha no tabuleiro que irá ao forno. O forno deve estar a 180º e assar durante 20 minutos
Obrigada :)
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