Marmita básica

Hoje a marmita foi assim:

• Massa fusili integral com brócolos refogados com alho e cebola al dente, e amêndoas em palitos. 
• Saladinha de alface verde, alface roxa, pepino e espinafre baby, temperada com limão, azeite extra virgem e sal marinho. 
• Sobremesa: manga 
• Bebida: suco natural de melancia